Behandle Dich selbst gut…

Wie oft denkt man zuerst an die Anderen? Den Partner, die Kinder, die Eltern usw.??

Das ist in Maßen auch in Ordnung, nur sollte man sich selbst dabei nicht komplett vergessen…

Es ist wichtig auch an sich selbst zu denken, denn man selbst ist der wichtigste Mensch im Leben..Wenn es einem selbst nicht gut geht, dann geht es meist den Anderen um einen herum auch nicht gut…

Deshalb denke öfters mal an Dich, gönne Dir etwas…ob das nun ein Tasse Kaffee ganz in Ruhe ist, ein Stadtbummel oder ein Saunabesuch ist total egal, es muss DIR guttun…

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